兎に角、ねむらなくちゃ!(職場にて) [私Mの日常]
どうも、この数ヶ月、寝るのが遅くなって仕方ない。
遅いというか、夜明けまで、何ということもなく、グダグダ起きていることが多い。
いかん、いかん、と思うのだけれど、なかなか、眠る気にならない。
居眠りをしながらでも、ズルズル4時まで、起きて、それからシャワーを浴びて、寝る。
受験生でもあるまいに、私は一体なにをやっているのでしょう…?
さて、やっとこ熟睡がはじまる2時間後の、6時には、もう目覚まし時計が鳴って、朝が来てしまいます…。
朝が来れば、「起きなくては」と、起きて
洗顔、朝食づくり、子ども起こし、阿鼻叫喚の忙しい朝を習性でこなし、
気がつくと、な~んと、もう、電車に乗っかっちゃって、
あれよあれよと言う間に、職場の自分のデスクの前に立って、呆然としています…。
何と、馬鹿げた夜を過ごしたのだろう、自分でもがっかりします。
「よーし、今日こそ、早く寝るんだ!」とこの時、そう思うのですが、
夜中になると、また、ズルズル、ダラダラが始まって、
何をそんなに、がんばっているのだか、わけわからないんですけど、
また、寝ないんですよ、3時や4時まで。
何ですかね、これ。
眠いくせに、眠らないでズルズル起きてるって。
2時間しか寝てなくても、職場では、ちゃんと仕事やってます。
やらなくちゃ。そりゃ。仕事しに来てんだからね。
だけど、仕事から帰宅しても、家には家で、待ち構えている子鬼どもがいやがって、
あまり、夜遅くまで、バイトだ、彼女だ、ギターだ、就職だ、受験だ、模試だ、塾だ、文化祭だ、
飯だ、おやつだ、ジュースだ、Tシャツだ、ジャケットだ、くつしただ、パンツだと、
やってほしいこと、聞いてほしいこと、笑ってほしいこと、世話してほしいこと、
おなかを満たしてほしいこと、 懐みたしてほしいこと、たんすを満たしてほしいこと、
という具合に、攻撃の手をゆるめないので…。
いつも、色々なことをいっぱい、いっぱいやってきたので、ちょっと、おかしくなってしまったのでしょうかね。
でも、兎に角、今日は、本当に眠くて…
さっきから、機嫌が悪くて、周りのひとにツンケンしております。
なんだか、無性に腹が立ってしょうがないんだよね。
「つべこべ言わずに、文句あんなら、自分でやれよ!」
「いつもこまかい事ばっかり、いいやがって、うっせーなぁ!」
「この小心者がぁ!!」とか、めっちゃ言っちゃいたい自分が、
ここに居りまする。
それ、気をつけろ。口は災いの元じゃ。
そうだ、寝ちゃおうっと!
ボスもさっき出かけたことだし、そうよ、ここ(職場)で寝ちゃうのよ!
兎に角、眠らなきゃ。
兎に角、眠らなきゃ。 おやすみなさい。 (職場より)
人間の身体は 不思議なのです
ちょっとしたことで 昼夜逆転します
逆転すると 自律神経を痛めるので
朝起きたら 陽の光を浴びつつ
ラジオ体操して下さい
効くらしいですよ~~  ̄m ̄ ふふ
by chunta (2008-10-29 21:58)
chuntaさん、そうですね。
私は、運動不足かも。
半月板損傷完治せず!手術した方がいいんですかねぇ…
とにかく、寝なくちゃ。
by makoto (2008-10-30 01:45)